Τα διατροφικά μας όπλα στη μάχη κατά της υψηλής χοληστερόλης
Στο ελληνικό τραπέζι η χοληστερίνη έχει την τιμητική της, καθότι συχνά καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε λιπαρά, όπως είναι τα τυριά, τα γλυκά και τα κρέατα. Οι περισσότεροι από εμάς πρέπει…