Τρεις σπιτικές κρέμες σώματος

1. Αν έχετε ξηρή επιδερμίδα σώματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη σπιτική κρέμα με αμυγδαλέλαιο και λάδι καρύδας.

Συστατικά:

• 3/4 της κούπας αμυγδαλέλαιο
• 1/3 της κούπας λάδι καρύδας
• 1 κ.γλ. λανολίνη
• 1/2 μεζούρα τριμμένο κερί μέλισσας
• 2/3 της κούπας ροδόνερο
• 1/3 της κούπας ζελέ αλόης βέρα
• 1-2 σταγόνες έλαιο τριαντάφυλλου
• 1 κάψουλα βιταμίνης Ε

Λιώστε το αμυγδαλέλαιο, το έλαιο καρύδας, τη λανολίνη και το κερί μέλισσας σε χαμηλή φωτιά. Ανακατέψτε καλά και αφήστε να κρυώσουν λίγο. Έπειτα προσθέστε το ροδόνερο, το ζελέ αλόης, το ροδέλαιο και το περιεχόμενο της κάψουλας της βιταμίνης Ε. Ανακατέψτε πολύ καλά. Η κρέμα είναι έτοιμη.

2. Scrub σώματος με αλάτι ή ζάχαρη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ζάχαρη ή αλάτι με μικρούς κόκκους, που δεν θα δημιουργήσουν πρόβλημα στο δέρμα. Όσον αφορά το λάδι που θα χρησιμοποιήσετε, το βιολογικό λάδι καρύδας είναι μία εξαιρετική επιλογή. Μια εναλλακτική επιλογή είναι το αμυγδαλέλαιο.

Συστατικά:

• αλάτι ή ζάχαρη (λεπτόκοκκα)
• λάδι καρύδας ή αμυγδαλέλαιο
• αιθέρια έλαια (προαιρετικό)

Η ποσότητα που θα φτιάξετε είναι δική σας επιλογή. Οι αναλογίες είναι για κάθε 2 κ.γλ. αλάτι ή ζάχαρη να προσθέτετε 1 κ.γλ. λάδι. Στο τέλος μπορείτε να προσθέσετε και μερικές σταγόνες αιθέρια έλαια της επιλογής σας. Με το μείγμα αυτό τρίψτε ευγενικά το σώμα σας με απαλές κυκλικές κινήσεις, ώστε να πετύχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα απολέπισης.

3. Η καλύτερη σπιτική λοσιόν σώματος κατά της κυτταρίτιδας περιλαμβάνει κόκκους καφέ. Δεν μπορεί… κάπου θα έχετε ακούσει πως η καφεΐνη κάνει θαύματα ενάντια στην κυτταρίτιδα όταν εφαρμόζεται τοπικά.

Συστατικά:

• αλεσμένος καφές
• λάδι καρύδας
• αιθέρια έλαια (προαιρετικό)

Σε ένα σκεύος ζεστάνετε το λάδι καρύδας (όχι πολύ μεγάλες θερμοκρασίες) και έπειτα ρίξτε μερικές κουταλιές αλεσμένο καφέ. Ανακατέψτε συχνά και αφήστε για λίγη ώρα ακόμη (η θερμοκρασία δεν πρέπει να αυξηθεί πολύ). Στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ένα σουρωτήρι. Ορισμένοι πολύ λεπτοί κόκκοι καφέ θα περάσουν, αλλά αυτό δεν αποτελεί πρόβλημα. Κατόπιν τοποθετήστε τη λοσιόν σε ένα δοχείο και προσθέστε ορισμένες σταγόνες αιθέρια έλαια (προαιρετικό). Τέλος, βάλτε τη λοσιόν στο ψυγείο. Μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε κάθε φορά που κάνετε μπάνιο. Σε στεγνό δέρμα τρίβετε απαλά κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις.