Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ - Free Sunday

Τρία tips για να χάσεις τα κιλά του καλοκαιριού

1. Να τρως όταν δεν πεινάς. Όταν έχουν περάσει τρεις ώρες από το τελευταίο γεύμα σου και δεν νιώθεις ότι πεινάς, εκμεταλλεύσου το και φάε πιο συνετά σε ποσότητα και…

Αντικαρκινικές ασπίδες για το καλοκαίρι και όχι μόνο

Ο αντικαρκινικός οδηγός υγείας του καλοκαιριού δεν εξαντλείται στη χρήση αντηλιακού. Το αντηλιακό μαζί με ένα ανοιχτόχρωμο T-shirt και γυαλιά ηλίου είναι τα απαραίτητα αξεσουάρ της παραλίας και της πόλης…

Το καλοκαίρι κάνει καλό στα χρόνια νοσήματα

Το καλοκαίρι είναι «φάρμακο» για όλους, υγιείς και χρονίως πάσχοντες, μικρούς και μεγάλους. Η αντιφλεγμονώδης και αντικαταθλιπτική δράση του ήλιου κάνει καλό σε όλες τις φλεγμονώδεις ασθένειες, ειδικά του δέρματος,…

Διακοπές για λίγο και για λίγους

Μακρινό όνειρο θα είναι και το φετινό καλοκαίρι οι πολυήμερες διακοπές για τους Έλληνες, με τους περισσότερους να τις περιορίζουν στις τέσσερις με πέντε μέρες. Ανεργία, μείωση των εισοδημάτων και…

Έχει ο καιρός γυρίσματα

Τους… τροπικούς, με μια δόση από ελληνικό φθινόπωρο, θυμίζει το φετινό καλοκαίρι στη χώρα. Ιούνιος και Ιούλιος μέχρι τώρα φρόντισαν να δείξουν «σχιζοφρενική διάθεση», καθώς τις υψηλές θερμοκρασίες στα όρια…

Ήλιος, μύκητες και μικρόβια, οι «παγίδες» του καλοκαιριού

Καλοκαιρινές διακοπές! Δεν είναι μόνο στίχος από τραγούδι του Νίκου Καρβέλα αλλά και απωθημένο μιας ολόκληρης χρονιάς. Επιτέλους, μετράμε ανάποδα μέρες και κάθε Σαββατοκύριακο (αν δεν έχει καταιγίδα) κάνουμε απόβαση…

Τα κυριότερα λάθη που κάνουμε στη φροντίδα του δερματος το καλοκαιρι

Όταν το θέμα είναι το δέρμα και η φροντίδα του, οι παρανοήσεις και οι λανθασμένες αντιλήψεις περισσεύουν. Από τη στιγμή που μια νεαρή κοπέλα αρχίζει την περιποίησή του, φίλες, γνωστοί,…

Επτά tips για να χάσετε λίπος μέχρι το καλοκαίρι

Σίγουρα θα έχετε βαρεθεί να ακούτε συνέχεια ότι ο συνδυασμός δίαιτας και άσκησης είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος απώλειας λίπους και διατήρησης κανονικού σωματικού βάρους. Αν και αυτό ισχύει, υπάρχουν…

Αντίπαρος: Η ατίθαση πριγκίπισσα

Για δεκαετίες δεν ήταν τίποτα παραπάνω από μια ημερήσια εκδρομή για τους επισκέπτες της Πάρου. Κάτι σαν το Αγκίστρι απέναντι από την Αίγινα. Πλέον όμως η Αντίπαρος είναι ένας αυτόνομος…

Δέκα τρόποι να παρατείνεις το καλοκαίρι

Μετά τις 20 Αυγούστου όλοι πέφτουμε σε μελαγχολία. Έφυγε και αυτό το καλοκαίρι – τα κεφάλια μέσα. Όμως ο καιρός στην Ελλάδα μας επιτρέπει να έχουμε καλοκαίρι μέχρι τον.. Οκτώβρη.…
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS