Λίγες εβδομάδες απόμειναν έως το Πάσχα και εάν είστε ή προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, μπορεί να αναρωτιέστε εάν μπορείτε να νηστέψετε και για πόσο καιρό. Η απορία αυτή είναι εύλογη. Η σύλληψη και η διατήρηση…
Όλες οι μεγάλες νηστείες αποτελούν πνευματικές διαδικασίες και ταυτόχρονα ιδανικές ευκαιρίες για φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού από την κατανάλωση ζωικών προϊόντων. Παρόμοιες, άλλωστε, στη φιλοσοφία τους είναι οι χορτοφαγικές δίαιτες…
Στον τόπο μας ακόμα και σήμερα πολύς κόσμος νηστεύει ολόκληρη την Σαρακοστή είτε από ευλάβεια είτε γιατί προσπαθεί να «αποτοξινωθεί» από τα κρέατα και τα πολλά κορεσμένα λιπαρά. Η ορθόδοξη…
Διανύουμε εποχή νηστείας-προ του Πάσχα και ρωτήσαμε τον κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Γιάννη Χρύσου να μας μιλήσει για τα οφέλη της νηστείας στην υγεία, για τη σχέση του νηστίσιμου μενού με…
Η Καθαρά Δευτέρα ονομάστηκε έτσι γιατί οι Χριστιανοί «καθαρίζονται» πνευματικά και σωματικά εν όψει νηστείας της Σαρακοστής. H κυβέρνηση, δεν δείχνει διατεθειμένη να καθαριστεί ούτε σωματικά, διότι στην πλειοψηφία…