21.10.2018 Fitness Θες να προπονηθείς ανάλογα με το ποσοστό σωματικού λίπους που έχεις; Δες τι άσκηση να κάνεις… • Αν το λίπος σου είναι 21%-24%, το ιδανικό σου πρόγραμμα θα αποτελείται από…
