Life - Free Sunday

Tips για μετά τη γυμναστική

Έκανες τη γυμναστική σου και τις διατάσεις σου στο τέλος; Ίδρωσες αρκετά; Συγχαρητήρια! Ιδού τι πρέπει να κάνεις τώρα: 1. Σκούπισε τον ιδρώτα! Μην αφήνεις ποτέ τον ιδρώτα πάνω στο…

Αποκριάτικα Εργαστήρια για παιδιά στο MCF

Ο Δήμος Μοσχάτου- Ταύρου, το Πνευματικό του Κέντρο και το Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης, με τη συνεργασία των δημιουργικών Εργαστηρίων του «Σχολείου της Τέχνης», της Πολιτιστικής εταιρείας Cherry Tree Production &…

Καστοριά: η ωραία του βοριά

 Από το μικρό καραβάκι του δήμου αντικρίζετε  με δέος την Καστοριά, γιατί δεν γίνεται αλλιώς. Στον υδάτινο καθρέφτη της αντικατοπτρίζεται αιώνες ιστορίας. Το τοπίο, χαρακτηριστικό της Μακεδονίας – επιβλητικό, γοητευτικό.…

Η Ελλάδα εγκατέλειψε την μεσογειακή διατροφή και είναι πλέον 27η στη μακροζωία στην Ευρώπη

Τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής στην υγεία είναι γνωστά και ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες τα ενισχύουν με τα ευρήματά τους. Όμως η ελληνική Μεσογειακή διατροφή δεν είναι μόνο υγιεινή, αλλά και…