Χαρούμενα Χριστουγεννα για χωρισμένους γονείς
Είναι σημαντικό τα παιδιά να κατανοήσουν πως η ζωή συνεχίζεται και όλα θα πάνε καλά. Οι πιο συχνές ανησυχίες των γονέων αφορούν την αγορά δώρων και το μοίρασμα του χρόνου με τα παιδιά κατά την εορταστική περίοδο. Είναι πολύ σημαντικό οι ενήλικες να οργανώσουν το χρονοδιάγραμμα εκ των προτέρων και με ηρεμία έτσι ώστε να είναι όλοι ευχαριστημένοι. Δεν είναι πάντα καλή ιδέα να ρωτάμε τα παιδιά με ποιον θέλουν να περάσουν τις γιορτές καθώς εάν αναγκαστούν να διαλέξουν, μπορεί να νιώσουν πως έτσι ‘προδίδουν’ τον άλλο γονέα.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να συζητήσετε με τα παιδιά σας για τη μορφή που θα έχουν οι φετινές γιορτές, για το τι θα αλλάξει και τι θα παραμείνει το ίδιο. Βοηθητικό θα ήταν να ρωτήσετε τα παιδιά σας τι είναι σημαντικό για τα ίδια αυτά τα Χριστούγεννα και επίσης τι νομίζουν πως θα τα δυσκολέψει, ώστε να μπορέσετε να χειριστείτε τα ζητήματα αναλόγως.
Μην αμελήσετε τέλος να φροντίσετε και εσείς, οι γονείς, την ψυχική σας υγεία και να προσέξετε τον εαυτό σας. Φροντίστε να βρείτε έστω λίγο χρόνο, για να κάνετε κάτι που αγαπάτε ή να βρεθείτε με αγαπημένους φίλους.
Καλές Γιορτές!
Φοίβη-Δήμητρα Σπέη